《伊斯兰认主学宗旨》论诵念即克热的规矩

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至伟至尊的真主说：“你应当朝夕恭敬而恐惧地记念你的养主。”（7：205）

我们的导师色阿顿丁•卡拾发勒阁下说：你每时每刻应心底清亮。也就是说，一口呼吸接着一口呼吸，呼出去再吸进来，每秒种勿忽视了记念真主。因为呼出的每口气是延长寿命的，吸进来的便是强壮身心的，每口呼吸有两样恩惠，感谢每样恩惠是非常必要的。

手能擒，口能言都是恩惠，每个人应感恩这两样赏赐。

我们的导师色阿顿丁•卡拾发勒阁下说：学习则克热的方法是：首先聆听导师诵念清真言，穆勒德全神贯注地听筛海传授，闭住双眼、合住嘴唇、咬紧牙关、屏住气、竭尽全力地投入在诵念则克热上，然后遵照导师的指示用心来诵念，这并不是专指在舌尖上诵念，与之相符合的一段圣训：穆圣（求主慈安之）说：“可悲者是那口口声声记念真主，但他行动违抗真主的人。”

寻道者应控制思想走神，用一口气诵念三遍清真言。遵守这样的诵念方式，会获得诵念即克热的快乐，穆圣（求主慈安之）说：“每件器具都有清洁剂，心灵的清洁剂是清真言。”

穆圣（求主慈安之）曾经说，达吾德圣人跟真主交谈时说道：“主啊！每个国王都有宝库，你的宝库位于何处？”真主说：“我有大于阿热拾的宝库，比库热希宽、比天堂更美丽、比万物更漂亮的宝库。信仰真主是宝库的地面，其天空是认主，其云朵是理智，它的星辰是使者的引导，其太阳是爱主，月亮是喜主，雨点是真主降示的恩惠，其树木是顺从真主，其果实是智慧。这座宝库里藏着四件宝，它是人体上具有的容忍、耐心、感恩和知足，真的，这座宝库是穆民的心。”

神圣圣训记载着：“主啊！我想向你询问几件事，但我十分害怕。”真主说：“穆萨啊！你想问什么就问吧！”穆萨说：“主啊！你在何处？”真主说：“我在廉洁的穆民心里。”

须知：有的苏非长老说：挺住呼吸不应该，应让气从肚脐之处把“俩”的字驱向园锥形的胸里，使“义俩亥”的字来到胸膛上，同时把“银兰拉乎”诵读着趋向于心的，出一口气，这是诵念则克热的方式，当遵守这样的规律口头诵念则克热，心里却获得更深的省悟，再注重提高声音诵念则克热。

真主说：“你当恭敬而恐惧地记念你的主，应当低声赞颂他。”（7：205）

因此，穆圣（求主慈安之）说：“最贵的功修是诵念则克热，可是最贵的则克热是低声的则克热。”

穆圣（求主慈安之）更进一步地说：“默念的则克热胜于被天仙所听见的则克热，犹如主命拜胜于附功拜。”

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有的苏非长老说：用一口气诵念“俩义俩亥”，再用一口气诵念“银兰拉乎”只有按照这样的方式诵念，会得到则克热的甜美，否则无效。

本书作者把呼吸二气分为三个级别。头一级是大世界，相对尘世而言。吸进一口气是打开内心世界，呼出来的一口气是生存的因素。把呼吸分两口，一口呼吸是两个季节，因谷物的成熟在秋季，储蓄在冬季。第二级小世界，它是人体，人体维系赖于呼吸二气，因此大世界和小世界的生存都赖于两口气。第三级专归获和得真知灼见的人，用两口气达到永生的境界，由于真知灼见者用一口气诵念“俩义俩亥”，用另一口气诵念“银兰拉乎”。可以用这样的方式，达到永生的目的。因为领受则克热的人常年诵念清真言，从不放松一刻钟。真的，真主创造人类的目的在于此，真知灼见者呼出一口气有两种快乐，在这样的境界，即使是蜘蛛和苍蝇也变为美味的肉酱。
真主说：“那是在一切秘密被揭穿之日。”（86：9）

昼夜二十四小时，每一小时一百八十三口呼吸。贤哲们说，昼夜呼吸四千三百九十二次。再一说，昼夜二万四千次呼吸，必定对每口呼吸有考问。愚者啊！你应醒悟，自问你用呼出的一口气做了什么工作？用吸进去的一口气有何作用？用心想了什么？口头表达什么？另一说，一个人昼夜呼吸八千七百八十四次，会以这些数目考问。你应思考，能活多少岁？应清醒地明白，今世的一切功干后世会兑现。因为寻道者通过心理体验，对精通的导师的指示加以实践，有朝一日修行成功。他仿佛从王宫的剑鞘里抽出了剑，捍卫领士完整，锋利的剑一扫而过，对敌人造成了强大的威慑。

苏非修道师主张：记念真主是打开幽玄世界的钥匙，则克热是内心的灯盏，锁无钥不能找开，黑暗的房间里无灯看不见东西。《古兰经》叙述：“当你遗忘时，应记念真主。”（18：24）

即清除私心杂念后，记念真主。因妙世和浊世的总模型是穆罕默德（求主慈安之）的本质，真主独一的光辉是清真言，走信主独一道路是舍勒阿提，差遣万圣是为了把信主独一的籽粒培育在人类的心田里。
穆圣（求主慈安之）说：“今世是后世的栽种场。”

一则故事：相传苏莱玛乃圣人刚登上王位的宝座时，睁开眼睛的那一刻，看见自己的卫士和军队，感觉无比高兴。有一天，哲布依俩降临了说：“苏莱玛乃啊！真主向你祝贺，你闭住一口气，没经过真主的许可，不可出这口气。”苏莱玛乃遵命奉行，挺不信了就出了这口气，真主的命令降示了：今世的君王啊！你出一口气的时刻，我能创造天空和大地。我赋予万物生命，这不是吗？每个人一天二十四小时呼吸二万四千次，凭你的体验与见识一口气胜于一千名君王。然后，苏莱玛乃掌起手祈祷：“主啊！你把任何一位君王不能及的王权施于我吧！”（38：35）

这个愚昧无知的寻道者（指作者）把这样意义深刻的呼吸认为是胜于苏莱玛乃的社稷。愚者啊！你怎么白白耗费时光呢，不要疏忽地浪费宝贵的一秒钟。

可悲啊！你怎么不用心记念真主呢？
不诵念则克热的一口呼吸是没意义的。